About Annemarie
Our founder & CEO
About Annemarie
Annemarie Postma (1969), also known as “The Sitting Chef” , got a spinal cord injury at the age of eleven and ended up in a wheelchair for good. After a lengthy rehabilitation period of 5 years, she finally went back to school, did the gymnasium and studied law.
Not long after that she became the first professional model with a visible disability for Elite models and became a regular columnist for the Algemeen Dagblad for 9 years. In 1995 her first book I love me was published, of which more than 250,000 were sold.
She then published 22 more books about personal growth, transformation and health, of which 3 titles even became international bestsellers: The deeper Secret , The Secret within and The Power of Acceptance.
In 2016 she founded the first center for lifestyle medicine in the Netherlands: AM Lifestyle medicine Center , which grew into The Lifestyle Docs Clinics. She is also founder and editor-in-chief of Annemarie's health and LifestyleRx magazines .
"My lifestyle is my medicine, and after almost 44 years of wheelchair existence, I am still slim, vital and healthy; something that is exceptional with a spinal cord injury".
Oprichting AM Medische Revalidatie
In 2016 richtte ze het eerste centrum voor obesitas en diabetes type 2 revalidatie kliniek in Nederland op: aanvankelijk The Lifestyle Docs Clinics genaamd, maar dat dekte de lading van het soort patiënten en behandelingen niet, dat uitgroeide tot AM Medische Revalidatie. Ook is ze oprichter en hoofdredacteur van de tijdschriften Annemarie's health en LifestyleRx.
Haar persoonlijke ervaring met een jarenlang revalidatietraject opende haar ogen voor de eenzame weg die herstel vaak is. Ondanks alle hulp en ondersteuning moet een patiënt uiteindelijk zelf het pad van revalidatie bewandelen. Dit besef motiveerde Annemarie om samen met vooraanstaande artsen een vernieuwend zorgconcept te ontwikkelen. Naast wetenschappelijk onderbouwde medische behandelingen integreerde ze leefstijlgeneeskundige elementen, omdat in de praktijk blijkt dat veel patiënten in de revalidatiezorg belanden als gevolg van een langdurig ongezonde leefstijl.
Annemarie benadrukt dat het essentieel is om te kijken naar mogelijkheden en niet alleen naar beperkingen. Zelfinzicht speelt hierin een cruciale rol: door jezelf, je lichaam en je eigen grenzen te leren kennen, kun je niet alleen beter voor jezelf zorgen, maar ook bewust grenzen stellen die bijdragen aan herstel en welzijn.
Eigen regie en optimaal herstel
In haar kliniek draait alles om het stimuleren van eigen regie, het verbeteren van de lichaamssamenstelling door gezonde voeding en beweging en het toepassen van op maat gemaakte beweegprogramma’s. Dit alles met één helder doel: een gezondere slaap, meer balans in lichaam en geest en uiteindelijk een optimaal herstel. Geheel genezen is niet altijd mogelijk, maar een doordachte leefstijlverbetering zorgt ervoor dat medische behandelingen beter aanslaan en de kwaliteit van leven aanzienlijk verbetert.
Een patiënt met een gewicht van 130 kilo en een hoge bloeddruk die een hersenbloeding heeft gehad, heeft bijvoorbeeld veel baat bij een gezondere lichaamssamenstelling. Niet alleen voor het herstel op korte termijn, maar ook om herhaling in de toekomst te voorkomen. Door deze aanpak wordt niet alleen de individuele patiënt geholpen, maar wordt tegelijkertijd winst behaald in de vorm van minder zorgbehoefte in de toekomst.
Missie en doel
Annemarie’s missie is duidelijk: zorg moet niet alleen genezen, maar ook versterken en voorkomen. Dankzij haar unieke combinatie van wetenschappelijke kennis, leefstijlinterventies en inzichten uit haar bestsellers, zet ze een nieuwe standaard in de gezondheidszorg. Haar werk bewijst dat echte transformatie begint bij het begrijpen en ondersteunen van zowel lichaam als geest.
